网站首页
 

新闻列表

您当前所在位置:首页 > 文明单位

长江大学文理学院人文与传媒学院开展十一月心理健康月系列活动

发布时间:2024-11-28来源:长江大学

为深入推动学生心理健康教育工作,促进大学生身心健康发展,长江大学文理学院人文与传媒学院于11月5日至11月28日举办了以“悦纳自我,和谐成长”为主题的心理健康月系列活动。

“扔掉烦恼,告别焦虑”——纸张放飞烦恼

从“心”起航,放飞烦恼。同学们用彩色纸片制作了属于自己的情绪纸飞机,随后将承载着情绪的纸飞机争先恐后地掷向烦恼回收桶,纸飞机的放飞象征着内心的解脱和成长,同学们积压已久的情绪得到了释放,只留下快乐,轻松前行。

 

“绘心绘意,悦纳自我”——画笔勾勒内心

手绘“心”语,共筑健康。握在同学们手中的不仅是画笔,也是开启自己心灵之窗的钥匙,每一抹色彩、每一条线条都承载着同学们独特的情感与故事,同学们在画纸上挥洒色彩,用色彩治愈心灵,用笔触释放压力,

 

“撕掉标签,拒绝定义”——行动打破束缚

打破束缚,心灵破茧。同学们勇敢地撕掉束缚自身的负面标签,并把写满鼓励话语和正能量字句的纸条粘贴上去,用心声代替偏见,用行动打破束缚。简单的“一撕一贴”体现着同学们心态的转变,撕下标签的瞬间内心沉重的包袱也一起卸下,写下鼓励的同时也更加坚定地忠于自己。

 

通过长江大学文理学院人文与传媒学院心理月系列活动的开展,同学们不仅收获了知识的硕果,更推进了心理健康理念的传播,为同学们的健康成长保驾护航。(通讯员 雷昕 梁玥)



 
 
关于我们 | 网站地图 | 免责声明
主办单位:中共荆州市委精神文明建设指导委员会办公室 承办单位:荆州新闻网 联系电话:0716-8465543 投稿邮箱:hbjzwmb@163.com
Copyright @ 2012 All Rights Reserved  荆州市文明办 版权所有